Антистрессовый цитрус.

Антистрессовый цитрус.

Некоторые продукты являются антидепрессантами не хуже таблеток. Среди них – черный шоколад, орехи, морская рыба, бананы. Но особенно выделяются своими антистрессовыми свойствами АПЕЛЬСИНЫ. В апельсиновой кожуре содержаться эфирные масла, которые снимают возбуждение, тревожное состояние, апатию, нормализует кровяное давление, восстанавливает сон. Не случайно аромотерапевты страдающим от депрессии людям рекомендуют почаще принимать ванны с апельсиновым маслом. Прекрасно, если и в квартире «живет» апельсиновый аромат. Можно капельку апельсинового масла капнуть на лампочку, на постельное бельё.  Кожуру также не спешите выбрасывать после того, как очистите апельсин, так она тоже источает прекрасный аромат. Почаще употребляйте апельсины внутрь. Ведь в них, в отличие от яблок прошлого урожая, сохраняется много витаминов, особенно витаминов С.

Спасибо, что прочитали мою статью. Я уверена, что эта статья будет полезна и  интересна многим вашим друзьям и знакомым. Поделитесь,  пожалуйста, данной статьей в социальной сети и нажмите на кнопочку.

Екатерина

Обожаю готовить, экспериментировать и делиться с вами рецептами, а с гостями свои шедеврами.

У этой записи 2 комментариев

  1. Антон

    Прикольно, не знал, спасибо)

Знакомьтесь с уникальными и легкими рецептами, а также секретами. Мне важно ваше мнение об этом в комментариях.